La charge mentale entre mots et maux
Tu te sens surmené(e) ? Dix mille choses à penser ? Il faudrait que tes journées durent 48h ? Tu penses toujours à ce que tu vas devoir faire après alors même que tu n’as pas finis ce que tu es en train de faire ? Ton cerveau est en surchauffe ? Tu as toujours peur d’oublier de devoir […]