LES ATELIERS
L’association Ap(Art)Thé est un lieu de rencontre, où vous pouvez vous accorder un moment privilégié pour VOUS…une parenthèse de détente et de création en savourant…une tasse de thé.
Autour d’une pratique d’Art-thérapie, de Sophro’Art ou de Sophrologie, des liens se tissent vers les autres et vers soi-même. Nous souhaitons vous transmettre les bienfaits créatifs qui viendront vous apporter un confort émotionnel et des outils pour gérer vos émotions en douceur.
L’association Ap(Art)Thé est avant tout un lieu ouvert, où enfants et adultes peuvent s’exprimer librement.
Nous vous proposons des séances en individuel ou en groupe, pour les enfants et les adultes, le tout adapté à vos besoins. Tout ce que nous proposons a pour intentionnalité commune la rencontre vers soi.
Les séances peuvent se réaliser en collectif ou en individuel suivant la pertinence de votre accompagnement. Nos accompagnements en individuel débutent par un entretien qui permettra d’établir le déroulé et les conditions de l’accompagnement.
Divers objectifs d’accompagnement peuvent être visés
- Apaiser, diminuer les tensions liées à l’angoisse et l’anxiété.
- Offrir à la personne un espace d’expression des affects et des ressentis.
- Stimuler les potentiels pour amener à une revalorisation de soi.
Enfants et adultes sont les bienvenus pour un moment de créativité au service de leur bien-être !
Programme des ateliers Ap(Art)Thé
Ateliers Créatifs pour adultes
Il s’agit avant tout d’un moment convivial pour créer un objet décoratif. Vous pourrez y apprendre une technique et acquérir un savoir-faire. C’est un moment d’échanges et de partages. Découvrir ses capacités créatrices alors même qu’on ne pense pas en avoir, c’est possible. Quelques heures pour se faire plaisir et couper avec son quotidien, en dégustant des petites douceurs et en buvant un thé.
Atelier créatif
Atelier groupe adultes
Apprendre les savoirs-faire artistiques pour le plaisir, que ce soit du macramé, confectionner des bijoux, découvrir la technique du mandala…
un samedi par mois
de 20 à 40 euros la séance
Lieu : Association Ap(Art)Thé – Le Thor
Ateliers de Sophrologie pour adultes
La sophrologie est une méthode basée sur la relaxation dynamique et des techniques de visualisations et de respirations. C’est la science de l’harmonisation de la conscience. Elle vise à atteindre un certain équilibre de vie, un mieux-être au quotidien, la transmission des outils de gestion des émotions.
Sophrologie
Atelier groupe adultes
Travail sur la gestion des émotion, confiance en soi, gestion du stress, burn-out, blocage émotionnel…
le Jeudi 11h00-12h30
Voir tarifs Smile bien-être et danse
Sophro’Art
Atelier groupe de f’âmes
Seront proposés de la Sophrologie, méditation, relaxation, sophro’art, groupe de parole autour de la thématique de la féminité et parcours de vie.
le mardi 18h30- 20h00
10 euros la séance
Lieu : Association Ap(Art)Thé – Le Thor
Sophrologie et Art-Thérapie
Séance individuelle
Travail sur la gestion des émotion, confiance en soi, gestion du stress, burn-out, blocage émotionnel…
sur rendez-vous
50 euros la séance
Lieu : Association Ap(Art)Thé – Le Thor
Ateliers de Sophro'Art pour les enfants
Des ateliers pour apprendre à gérer et mieux comprendre ses émotions, découvrir et développer ses capacités, gérer le stress et la pression que peuvent subir les enfants ou même qu’ils peuvent s’infliger eux-mêmes, aborder le quotidien plus sereinement et de façon positive. Créer des outils pour mieux gérer tout cela et s’exprimer par l’art et le corps quand les mots sont insuffisants ou quand ils ne peuvent être utilisés.
Il n’y a pas d’ateliers en groupe pour l’année 2023-2024. Vous pouvez contacter l’association pour éventuellement des séances en individuel, ou à la demande il est possible de créer un petit groupe d’enfants pour quelques séances autour d’une problématique en particulier (attachement, peurs, stress, émotions, etc)
Ateliers créatifs et d'arts plastiques pour les enfants et les adultes
Partir à la découverte des arts plastiques au travers de différentes médiations (peinture, dessin, argile, sculpture, collage, etc). Découvrir des artistes ou des courants artistiques. Apprendre des techniques et se perfectionner. Développer son imagination et sa créativité. Développer son Art.
Atelier ouvert d’arts plastiques
Découverte de l’art et des artistes, différents supports et outils, créations d’objets selon des thématiques…
Apprentissage et perfectionnement des techniques de dessin, peinture, posta, feutres à alcool, pastels…
le Mercredi 14h00-16h00
345 euros l’année et 5 euros d’adhésion à l’association
150 euros le trimestre
Lieu : Association Ap(Art)Thé – Le Thor
Séances d’Art-thérapie, de Sophrologie, de Sophro’Art et ateliers créatifs…
L’équipe d’Ap(Art)Thé est disponible pour répondre à toutes vos questions !
